Lebensfreude Praxis - Doris Wansch
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Grübeln stoppen mit Atemtechniken

Grübeln stoppen mit Atemtechniken

by Doris Wansch | | Lebensfreude, Lebenspflege

Wenn uns das Gedankenkarussell nicht zur Ruhe kommen lässt, können wir uns einfach mit unserem natürlichen Powertool Atmung selbst helfen. Ein Überblick über meine Lieblings-Atemtechniken

Erdung?! Warum eigentlich?

Erdung?! Warum eigentlich?

by Doris Wansch | | doTERRA, Lebenspflege

Erdung verleiht uns Stabilität und Halt. Dieser Eintrag beschreibt die Anzeichen von fehlender Erdung und einfache Erdungsmethoden für den Alltag.

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