5 Gründe an Retreats teilzunehmen

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Welche Gründe & Vorteile gibt es eigentlich, an einem mehrtägigem Retreat teilzunehmen? Was erwartet dich und welche Tipps&Tricks solltest du man bei der Wahl des richtigen Angebots beachten..

Grübeln stoppen mit Atemtechniken

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Wenn uns das Gedankenkarussell nicht zur Ruhe kommen lässt, können wir uns einfach mit unserem natürlichen Powertool Atmung selbst helfen. Ein Überblick über meine Lieblings-Atemtechniken

Chakra stärken mit Ätherischen Ölen

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Chakra stärken mit HIlfe von Ätherischen Ölen. Welche ätherischen Öle wirken auf welches Chakra besonders gut und wie kannst du dieses unterstützten.

Chakra? Was ist das eigentlich?

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Ein erster Überblick über deine 7 Hauptchakren. Details zu Themen, Ausgleichmöglichkeiten,.. erfährst du in den gesonderten Blogeinträgen. Viel Spaß 🙂

Zielbrief zur Traumerfüllung

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In diesem Beitrag erkläre ich ausführlich, wie dich die Mentaltechnik „Zielbrief“ deinen Träumen einen Schritt näher bringt.

Erdung?! Warum eigentlich?

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Erdung verleiht uns Stabilität und Halt. Dieser Eintrag beschreibt die Anzeichen von fehlender Erdung und einfache Erdungsmethoden für den Alltag.